“工作压力管理与心理健康调适”主题学术沙龙报告成功举办
发布于2014年09月18日
9月17日下午，研究院党委办公室与科技创新部共同举办了院庆第六次学术沙龙，特邀清华大学心理学系教授樊富珉做了以“工作压力管理与心理健康调适”为主题的专题报告。
樊富珉教授是心理健康方面的资深专家，长期从事心理健康干预和教育，在团体心理咨询与训练、积极心理学应用等方面有丰厚的研究成果与实践经验。在此次报告中樊教授介绍了心理健康的国内外定义与标准，针对科研人员与其他工作群体从压力二重性、压力对心理健康的影响、压力管理的途径与方法三个方面进行了讲解与辅导。樊富珉教授从介绍压力二重性开始，以心理测试的方法对参会人员自身压力进行评估；随后以具体事例着重讲解了压力过度对身心健康的危害，尤其是伴随过度压力所带来的疾病，以此引出压力管理的重要性，并现场指导如何减压。
我院相关科技人员，南湖区科技局领导，以及嘉兴学院、嘉兴职业技术学院、近50家企业代表共100余人参加了本次学术沙龙。(科创部供稿)
